👇படிக்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
(திருமந்திரத்தின் மூன்றாம் தந்திரம்)
திருமூலர் அருளிய அட்டாங்க யோகத்தின் மூலம், வானுலக தேவர்களை விட மேலான ஆனந்தத்தை அடைய முடியும் என்று கூறப்படுகிறது.
திருமூலரால் அருளப்பட்ட இந்த நூல், அட்டாங்க யோகம் எனப்படும் எட்டுப் படிகள் கொண்ட யோகப் பாதையை விளக்குகிறது. இயமம், நியமம், ஆசனம், பிராணாயாமம், பிரத்தியாகாரம், தாரணை, தியானம், மற்றும் சமாதி ஆகிய எட்டு அங்கங்கள் ஒவ்வொன்றையும் இந்நூல் ஆழமாக ஆராய்கிறது. இந்நூல், ஒழுக்க நெறிகளின் முக்கியத்துவத்தையும், உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் மூச்சுப் பயிற்சியின் அவசியத்தையும் எடுத்துரைக்கிறது. மனதை உள்முகமாகத் திருப்பி தியானம் செய்வதன் மூலம் சமாதி நிலையை அடைந்து, ஈசனுடன் ஒன்றிணைவது எப்படி என்பதையும் விளக்குகிறது.
குண்டலினி சக்தியின் முக்கியத்துவத்தையும், அது நம் ஆன்மீக பயணத்தில் எப்படி உதவுகிறது என்பதையும் இந்நூல் தெளிவுபடுத்துகிறது. இந்த நூலை வெறும் வாசிப்பாக இல்லாமல், பயிற்சியின் மூலம் அனுபவித்து உணரும்போது, திருமூலர் காட்டிய பாதையில் மன அமைதி மற்றும் ஆன்மீக முன்னேற்றத்தை அடையலாம். வாருங்கள், இந்த அற்புதமான யோகப் பாதையை நாமும் பயின்று நற்பலன் பெறுவோம்.